「3日坊主」について、以前にも記述したことがありましたが、「3日坊主」は、「3日しか続かない」というネガティブな考え方ではなく、「3日も続いた」というポジティブな考え方で捉えることもできると思います。
あることを3日続け、また翌週に同じことを3日続いたなら、1ヶ月で4週連続同じことを3日続いたと仮定すれば、1ヶ月で12日間実施できたと捉えることもできます。
どうも「3日坊主」というと世間ではネガティブなイメージがありますが、「3日坊主」を適度に実施できるなら、既に「3日坊主」から脱却してると思いませんでしょうか?
新しいことに取り組んでも3日しか続かない、そしてまた、別の新しいことに取り組んでも3日しか続かないようであれば、何をやっても長続きしない「どうしようもない3日坊主」とレッテルを貼られてしまうこともありますが、3日続くことを、一定の間を置いてでも習慣化できれば、1年経てば自分の習慣も大きく変わると考えられます。
3日続くことを習慣化する・・・
3日でなくとも、4日でも5日でも構いませんが、何事も習慣化することが重要ではと、改めて思いませんでしょうか?
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