仕事でも、プライベートでも、何かとスケジュールを自分の手帳やスマートフォンに書き込んで、予定を自己管理している人は多いことと思います。
スケジュールを立てて、予定通り実行していくことは、ごくごく当たり前すぎて、日々難なくこなしているでしょうが、これは全て健康であって、何ら病気も怪我も無いことにより遂行できていることを、意識できてますでしょうか？
病気や怪我により、健康を損なえば、スケジュールは大幅に狂ってきてしまいます。
自分個人だけのスケジュールであればまだしも、他人との面会の約束など、自分以外の人々に多大な迷惑を掛けることもあります。
スケジュールを一旦リセットして、再度スケジューリングするとなれば、これまた多大な労力を要します。
スケジュールは全て健康前提・・・
忘れてはならないと、思いませんでしょうか？
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