誰しもこれまで、努力して、頑張って、場合によっては苦痛に耐えてでも、成し遂げたものが何かしらあろうかと思います。
そういった経験も、人生においては必要な経験と言えるでしょう。
また、物事を真面目に考えて、
●～しなければならない
●～であるべき
●～は間違っている
●～をすると人から嫌われる、失笑される
●誰もやりたがらないような嫌なことを、私がやらなければ、、、
といった思い込みや、思考の枠組みといったものもあるかもしれませんが、これらを考えすぎると窮屈です。
そこで、「思い込み、思考の枠組みを外す」ということを一度考えてみては、いかがでしょうか？
考えすぎると、何も手につかなくなってしまうことがありますし、ワクワクもしませんし、何よりも自分が本来やりたいことに手が回りません。
自分の価値観を見直す・・・
思い込み、思考の枠組みを外すには、自分の価値観を見直すことが第一歩かと思いますが、いかがでしょうか？
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