自分で自分の未来を構築していく際、４つのポイントがあるように思います。
せいぜい、Ａ４用紙１枚にまとめることができる程度でよろしいかと思います。
１．未来像やプランに名前を付ける （例）「資格試験合格プラン」等
２．目的を明確にする （何のためにプランを実行する必要があるのか？ を自問自答）
３．目標を明確にする （何をいつまでに、どれほど実行するのか？ を自問自答）
４．戦略を具体的にする （目標に基づき、具体的に細かなスケジューリングをしていく）
思った程、難しいものではないと感じませんでしょうか？
もう一つ付け加えるならば、自分で紙に書いていくうちに、ワクワクするものでないと、意味がありません。
苦痛に思うようであれば、果たして自分が実際にやりたいと思うことなのか、考え直してもよろしいかと思います。
未来を構築する４つのポイント・・・
隙間時間を利用してでも、考えてみてはいかがでしょうか？
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