過去の失敗体験、苦い思い出等がトラウマとなって引きずってしまい、恐怖感が残ったり、明るくふるまえない、もう一度チャレンジすることができない、前向きになれないということは、誰しもあるかもしれません。
例えば、自転車に乗っていて、転んで怪我した経験がトラウマとなり、自転車に乗ることが怖くなったという人も世の中にはおられるかもしれません。
しかしながら、トラウマを引きずっていては、明るく前向きになれず、何でもかんでもネガティブに考えてしまい、決してプラスになることはありません。
できるならば、何とかトラウマを払拭したいと、誰しも思うことでしょう。
その方法として、人間は自分の意識のあることに引き寄せられますので、「同じ失敗を繰り返さない！」という表現より、「次はうまくいく！」、「絶対大丈夫！」等、自分で前向きに考えてトラウマを上書きするすかありません。
トラウマを払拭するには・・・
もし他の方法があるようでしたら、一度自分なりに考えてみてはいかがでしょうか？
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