車を運転中、ガス欠になれば、車は止まってしまいます。
普通は燃料計の目盛がＥに近付けば、近くのガソリンスタンドでガソリンを満タンに入れるでしょう。
ところが燃料計を見落として、そのまま運転してしまっていては、ガソリンスタンドから離れたところでガス欠にでもなれば、大変なことになります。
車はガソリンという燃料をエネルギーに変換して走ることはご承知の通りでしょうが、人間も同じで、人間が仕事をするにも燃料に該当するものを吸収し、エネルギーに変換して仕事をすると言えませんでしょうか？
日常生活での飲食することは勿論のこと、適度な休憩も必要でしょうし、リフレッシュすべく適度に体を動かす、風呂に入る、家族と会話する、適度に遊ぶといったことも必要でしょう。
よって人ぞれぞれ、自分にとっての燃料補給となることは、必要不可欠ということです。
自分にとって燃料補給となる時間を設ける・・・
仕事に没頭し、なかなか時間を取れないと言いたいでしょうが、この時間はどう考えても必要不可欠と思いませんでしょうか？
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