働き方改革により残業を減らして定時に帰ることができれば、早く帰宅して家族との時間を過ごす、休息時間や睡眠時間を増やす、自己啓発の時間を増やす、自分個人の趣味の時間を増やすといったことができます。
ところが人によっては、いざ定時に返れて残業が減って自分の時間ができたとしても、一体何をすれば良いかわからない、今更家族との時間を増やしたいとも思わない、飲み歩くにもお金が続かないというように、従来の残業パターンに馴れてしまったのか、変な意味で悩む人も少なくないようです。
勿論、好き好んで残業し、定時で帰るよりもその分多く成果を出すなら、それもそれでよろしいかとは思いますが、ダラダラした残業で成果も出ないのであれば話になりませんし、時間の使い方を根本的に見直す必要があるように思います。
タイムイズマネーと言われ、１日２４時間は人類に与えられた平等で貴重な資源である以上、まとまった時間ができたり、隙間時間ができれば、勿体ない時間のロスは避けたいとは思いませんでしょうか？
時間の使い方を科学する・・・
この必要性はありませんでしょうか？
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