人間である以上、寿命は全ての人にあります。
自分で好きなように寿命を決めることはできません。
寿命と言っても「健康寿命」については、できるだけ延ばそうと工夫してる人は多いことでしょう。
「健康寿命」とは、日常的・継続的な医療・介護に依存しないで、自分の心身で生命を維持し、自立した生活ができる生存期間のことを意味します。
「健康寿命」を延ばすべく、適度な運動、快眠・快食・快便、ダイエット等、何かと意識して取り組んでる人は多いですし、むしろ、「健康寿命」を延ばす需要に目を付けたビジネスすら存在します。
生きる限りは後悔することなく、やりたいことをやる・・・
当たり前のような人間の欲望でもありますが、果たして「健康寿命」に意識して取り組むことができてますでしょうか？
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