昨日、４８歳の誕生日を迎えた旨を記述しましたが、４５歳を越してから、記憶力が低下してきたことを感じます。
特に「メモしなくても覚えてるやろう！」ということに限っては、ことごとく忘れてしまいます。
「○○に電話をする」、「○○にメールをする」「○○を買っておく」、「○○を準備しておく」といったことなど、メモに残し、適度にメモをチェックし、合間合間にできることを実施するといったことを怠っては、あとで余計な手間暇がかかったり、場合によってはトラブルになることもあります。
メモに書き出し、用件が終わればそのメモは破棄すれば良いだけのことです。
いちいちノートに書いて、ノートを開いて読み返すのは返って手間がかかる気がしますので、簡単な用件は全てメモを活用するようにしてます。
勿論、メモを紛失してしまっては大変なことになりますので、用件を完了するまでは、管理にも気を使います。
メモにアウトプットして、頭の中をリセットする・・・
頭の中のハードディスクは機能の低下を実感してる昨今、今一度、意識しておきたいことです。
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