自分にとって、元気が出ることは何か？やる気が出ることは何か？
そういったことをいろいろと考える時間も必要でしょう。
その時々により答も違ってくるでしょうから、なかなか自分で答を見つけようにも見つけられず、しまいには疲れてしまうことすらあります。
逆のことを考えてみることも一考かと思います。
自分にとって、どんなことをすると元気が無くなるか？やる気が失せるか？
ひょっとしたら、このことを自問自答すれば、答は出やすいかもしれません。
自己理解していけることと思います。
元気が無くなり、やる気が失せることを事前に避けることも生きていく上での技術の一つではないでしょうか？
逆のことを考えてみる・・・
今回の話は一例ですが、他にも逆のことを考えてみれば、答の出やすい事案もあるのではと思いますが、いかがでしょうか？
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