マイナス言葉をプラス言葉に変換

自分でマイナス言葉を発してしまうと、自分自身にも当然のことながら、マイナスの影響を及ぼします。

「疲れた～！」、「あ～しんど～！」など、言った直後から、余計に体がだるく、重くなる気がします。

「疲れた～！」と言いそうになったら、「充実してるな～！」と言ってみたり、「あ～しんど～！」と言うのではなく、「やり甲斐がある！」と言ってみれば、マイナス言葉をプラス言葉に変換できます。

つまり、同じ状況でも、使う言葉によって自分の気分も違ってきて、取り組む姿勢も全然違ってきます。

マイナス言葉が出そうになったら、プラス言葉に変換・・・

常に意識したいものです。

 

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