仕事は自分や家族の生活を支えるためだけにやっているといった、義務感１００％で考えていると、辛くなります。
だれしも、やらされ感が長く続くと、元気、やる気が失せてきます。
自分らしさが失われてしまいます。
仕事は楽しくないもの、辛いものと思っていれば、ずっと楽しくなく、辛い仕事になってしまいます。
自分自身、仕事をしていて元気は出るか、それとも、どちらかと言えば元気がなくなってしまうか、自問自答してみてもよろしいかと思いますが、その答えは、自分で選択していることを認識すべきでしょう。
特に休日にはリフレッシュして、仕事以外のことで自分自身で元気を出して、休み明けには元気をそのまま仕事に持ち込みたいところですが、実践できていますでしょうか？
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