「人間は環境の動物」であると同時に「人間は習慣の動物」であるとも言われてます。
環境には、自分では変えられない環境もありますが、今からここから、自分の習慣は 変えることができます。
人間は、良いことも悪いことも繰り返せば上手になる習慣の動物です。
もし、自分自身に悪い習慣が身に付いているようであれば、悪い習慣を止めることもできます。
良い習慣を、意図的・計画的に繰り返していけば、良い習慣を身に付けることもできます。
人間は習慣の動物である・・・
このことも知っておくべきではないでしょうか？
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