セルフイメージとは、自分が勝手に思い込んでる自分自身の姿のことを意味します。
また、人は自分が思い込んでる通りの自分になると言われてます。
つまり、インプットした情報が、そのままアウトプットされるということです。
誰しもキラキラと輝く自分をイメージすることができれば、暗く陰険な自分をイメージすることもできます。
どうイメージするかは、全ては自分自身の選択他なりません。
どうせならポジティブな自分になるよう、プラス思考のイメージをしたいとは思いませんでしょうか?
プラス思考のセルフイメージを高める効果的な方法としては、アファメーション(肯定的自己宣言)の実践他なりません。
「私はキラキラ輝く人になる!私は成りたい自分になる!私はポジティブな人になる!私ならできる!」
となど、肯定的なことをできるだけ口に出し、自分自身にも言い聞かせることの実践です。
紙に書いて、毎日目に付くようにするのも更に効果的です。
肯定的なセルフイメージを高める・・・
これを実践するかどうかで、人生が成功するかしないか、大きく分かれるように思いませんでしょうか?
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