出勤して仕事をしなければならないのに、朝から何もやる気が出ないという心境は、誰にでもたまにあるかと思います。
たまたま風邪をひいてしまった、二日酔いといった一過性の要因であれば、それはそれで仕方ありません。
風邪は病院に行ったり、寝るしかありませんし、二日酔いしないために、深酒を控えることは、対策として可能です。
特に身体的な病気は無いものの、毎日毎日、朝から何もやる気が出ないという心境がずっと続けば、これまた精神的な病気のため、病院に行くしかありません。
たまに仕事で、あるいは家庭で、嫌なことがあって朝から何もやる気が出ないこともあるでしょうが、その場合の対策としては、多忙状態にすることにより、やる気を出すことは可能です。
多忙状態とは、何も不要な仕事を増やして忙しくすることではありません。
やるべき仕事を通常の時間よりも短く仕上げることです。
従来なら１時間かかる仕事を４０分や４５分で仕上げることに集中するといったことです。
結果的に、その日のやるべき仕事が達成され、しかも時間が圧縮できたなら、通常より早く帰宅できるという大きなメリットもあります。
時間圧縮するべく集中する・・・
やる気が出ない時に、やる気を出す手法とは思われませんでしょうか？
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