１日のうちに自分にとって良いこと、嬉しいことが立て続けにあれば誰しも幸せに感じるでしょうが、そう１日のうちに立て続けに良いこと、嬉しいことが何度もあるとは考えられません。
むしろ、自分にとって都合の悪いこと、辛く、苦しく、悲しいことが１日に１回以上、しかも連日起こってしまうこともあるでしょう。
勿論、それらは乗り越えて行かなければならない壁ですが、もし、１日に１つでも、自分にとって良いこと、嬉しいことがあれば、それで充分に幸せを感じることも可能です。
単なる気の持ち用ですが、たとえ自分にとって辛く、苦しいことがあっても、１つでも良いことがあれば、全てのネガティブな気分を打ち消すという心構えを持ってみては、いかがでしょうか？
「自分は不幸！」と思い込んでしまっては、余計に不幸になりかねません。
１日に１回良いことがあれば幸せ・・・
このようにポジティブな心構えを持ちたいとは思われませんでしょうか？
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