聞き慣れない単語かと思いますが、前向きな考え方を持つ人には、アファメーションという単語が頻繁に使われます。
アファメーションとは、自分に対して語りかける肯定的な宣言の言葉のこと で、自分に対して意識的に良い言葉を選んで言い 続けることによって、自分自身の意識や心のあり方を変えて、自分の望む 方向に進んでいきます。
「私はできる！」、「私は最高！」、「私は元気！」、「私は前向き！」など、飽くまでも肯定的な宣言の言葉です。
脳には秘められたパワーがあり、潜在意識が「自分がイメージしている自分」にしてくれます。
ところが、「もうあかん！」、「できるわけない！」など、否定的、ネガティブな言葉を並べたててしまうと、それもそのようになってしまいます。
自分で自分に言い聞かせる、アファメーション・・・
肯定的な宣言を並べたててみるだけで、ワクワクと前向きになってきませんでしょうか？
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