「食」という字は、「人が良くなる」と書きます。
食べ過ぎや偏食はよろしくありませんが、ダイエットのために、食べる量を減らしすぎても、よろしくありません。
世の中には、「病は気から」ではなく、「病は飯から」という人もいます。
非常に納得しました。
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