私の知る限り、「ほんまもんの元気人」といえるような人は多々います。
そういった方々の共通点としては、辛く苦しくても、落ち込んでへこんでも、投げ出したり逃げ出したくなっても、あきらめそうになっても、信念を持って自分で自分の気持ちを前向きに切り替え、自分で自分を元気付ける術を身に付けておられるということです。
自分で気持ちを切り替えて、元気になる方法は、実は身近にいくらでもあるように思います。
元気な友人知人に逢ったり、元気の出るテレビやビデオを見たり、本を読んだり、音楽を聴いたりと、何なりと自分にあった元気になる方法はあることでしょう。
これまでに私自身も、「ほんまもんの元気人」の方々から多々、元気を頂きました。
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